기본상식의 블로그

안녕하세요~~ 우리 집 주변의 병원이나 약국 찾아 줄 수 있는 사이트 정보를 공개 해보겠습니다. 저도 이용을 해보았는데 정말 좋습니다. 1. 국민건강심사평가원-검색하기 네이버에서 국민건강 심사평가원을 서치를 해줍니다. 건강보험심사평가원 사이트를 클릭해줍니다. 2. 병원, 약국-지도에서 찾기 사이트에 들어가셨으면 홈페이지 왼쪽 상단에 병원,약국 클릭해주시면 밑에 지도에서 찾기가 있습니다. 지도에서 찾기 클릭해줍니다. 3. 우리 집 주변-병원, 약국 검색하기 지도에서 찾기 클릭하시면 위 사진처럼 홈페이지가 나올 겁니다. 시/도 선택 시/군/구 선택 읍/면/동/로 병원명 또는 약국명 입력 본인이 살고 있는 동네를 선택해주시면 됩니다. 예를 들어 저는 서울 강남구 삼성동을 검색해보았습니다. 그러면 병원이나 약국..

다이어트에 관심 있는 사람이라면 들어 보셨을 겁니다. 자면서도 살이 빠진다는데 여러분들은 이 말을 믿습니까?? 솔직히 저도 믿지는 않았습니다. 그런데 전문가들은 잠들기 전 후의 행동이 우리의 수면 습관이 다이어트와 밀접한 연관이 있다고 합니다. 어떻게 하면 살이 빠지는지 알아봅시다. 1. 잠 줄이지 말기 하루 3~4시간, 잠을 줄이면 식욕을 자극하는 호르몬 '그렐린' 이 분비가 증가하고 공복감이 늘어난다고 합니다. 미국 대학 연구팀은 충분히 잠을 잔 사람과 그렇지 못한 사람을 연구를 했더니 충분히 찬 사람보다 칼로리 소모량이 더 적다고 밝혔다고 합니다. 2. 낮잠보다 밤잠 성장호르몬 분비는 밤 10시~ 새벽 2시 사이에 집중적으로 일어난다고 합니다. 일이 많아 잠을 줄여야 한다면 자는 시간을 조절할 수밖..

무직자인 사람들은 돈이 가장 급한데 돈을 빌리기가 어렵습니다. 하지만, 은행들은 원천적으로 막아놓은 것은 아닙니다. 무직자인 사람들도 금융 이용을 막아놓으면 막막하기 때문입니다. 무직자 소액대출을 제공하는 은행들이 있습니다. 직업과 소득이 없는 무직자, 학생, 주부라도 비상금이 필요할 때 유용하게 쓰일 수 있습니다. 제가 알려드리는 무직자 비상금 대출 가능한 곳은 은행방문이 없고 서류도 필요 없습니다. 휴대폰 모바일 인증만으로 신청이 가능한 곳을 알려드리겠습니다. 2021년부터 1월 1일부터 신용점수제도로 바뀌었습니다. 근본적인 이유가 저소득 측의 금융접근성을 높이기 위해서 라고 합니다. 등급별로 신용을 받는 게 아니라 1~1000점으로 신용을 평가를 받습니다. 대출 실행 중에 의구심이 생기시면 반드시 ..

쿠쿠티비,타조티비 최신링크 바로가기 요즘 수많은 플랫폼들이 나오고 있습니다. 예능,드라마,영화를 보고 싶은데 시간 맞춰 보기가 어렵고 OTT 넷플릭스 같은 서비스를 구입해서 다시 볼 수가 있지만 가격이 부담이 됩니다. 그래서 제가 이런 걱정을 하지 않아도 어떻게 무료로 이용하고 볼 수 있는지 사이트를 알려드리려고 합니다. 쿠쿠 티브이, 타조 티브이 링크와 원하는 영상을 볼 수 있는 방법을 알려드리겠습니다. 한번 사이트에 들어가서 제공하는 콘텐츠를 한번 살펴보도록 하겠습니다. 쿠쿠티비-최신 드라마 요즘에 드라마가 퀄리티가 높습니다. 자신이 보고 싶은 것이 얼마나 많은지 모르겠습니다. 출근길이나 퇴근길에 짬날 때 볼 수가 있습니다. 어제 못 봤던 드라마나 내가 보고 싶은 드라마를 검색해서 볼수가 있습니다. ..

너무 가슴이 아프고, 정인이 양부모 때문에 정리를 해보았습니다. 지난 1월 2일 의 '정인이는 왜 죽었나?' 편이 방송이 된 후 온오프라인에서 뜨거운 반응이 나타나고 있습니다. 정인이 사망 이유 정인 양은 2020년 10월 13일 양천구 목동 어느 병원에서 사망했습니다. 정인이 양부모는 사고사 라고 주장했습니다. 하지만 전문가는 사망한 정인 양의 상태를 보고서 췌장파열과 복부손상이라고 합니다. 통증 중에서 최고의 통증이라 성인도 버틸 수 없다고 합니다. 아동학대 신고에도(3차례) 경찰은 학대가 아니라고 주장 1차신고 : 20년 5월 25일, 어린이집에서 신고(멍자국 발견) 2차 신고 : 20년 6월 29일, 아이 방치- 시민이 신고 3차 신고: 20년 9월 23일, 소아과 의사 소견 바탕으로 신고 아무리..